1：胃が「ない」ことを自覚しよう。

｢胃はなくてもよい臓器｣ではないというあたり前のことをつい忘れてしまい、むちゃな食べ方をしたり、逆に食べなかったり……。

つらい目にあって思い出す、のくり返しでは胃手術後の食事のリハビリを遅らせてしまいます。よく噛んで食べるなどの食事のポイントを忘れずに。

>>2：胃は「第二の脳」、おなかの司令塔です。