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胃を切った人 友の会 アルファ・クラブ　主な活動

＜胃を切った人 友の会 アルファ・クラブ＞は、胃切除後の後遺症と向き合い闘っている方々の友の会です。「医師と患者の話し合い」、「患者同志の助け合い」を合言葉に、胃を切った人が自らの努力と工夫で術後の後遺症を克服していくことを支援しています。

1. 会報 『ALPHA　CLUB』発行 （毎月15日）
2. 公式Webサイト　「胃を切った人」で検索！
   　　Facebook （https://www.facebook.com/alphaclubjp）
3. 胃を切った人の体験談や、食事、日常生活の工夫の紹介
4. 胃を切った人のためのレシピ開発
5. 胃切除術後の後遺症、食事、日常生活についての相談
   　　　　胃切除経験者への電話相談－平日10:00～16:00受付
   　　　　Medical Advisers(医師)への相談（会員限定）
6. 会員参加イベントの開催

胃を切った人のためのごほうびレシピ

かぼちゃのおやき風

おやつにもおかずにも。
色の濃い野菜類は不足しがちなので、積極的に摂りましょう。

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和風ロールキャベツ

ロールキャベツは冬のイメージですが、さっぱりと和風に仕上げれば、一年中楽しめます。

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まろやか空也蒸し

温かくても冷たくても、どちらでも喉ごしよく食べられる一品です。

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ごちそうサラダちらし

和食のごちそうといえばお寿司を思い浮かべませんか？

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彩り前菜

組み合わせを変えて楽しめる前菜風メニュー。

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「アルファ・クラブ物語」

「アルファ・クラブ物語」Vol.01

特別な春を迎えた私は幸せです>

「アルファ・クラブ物語」Vol.02

食べることを恐れるな！