アルファルファさん、
こんにちは、
1年半前の投稿を拝見しました。趣味のテニス、試合復帰を果たされたでしょうか？
マラソンを趣味（←生きがい？）としています。ほぼ3年前、胃幽門側2/3の切除手術を受けました。最初の内視鏡手術を含め合わせ1ケ月ほど入院しました。医師から1週間寝たきりになれば、加齢1年に相当等する筋力ダウンとなると脅かされ（笑い）、手術翌日を除いて毎日2回に分けて、各45分間、点滴スタンドと一緒に病棟の廊下をひたすら歩きました。おかげで、4ケ月後には、フルマラソンを走り年代別1位でした。
その後、マラソン大会前日の食事の摂り方によっては、酷い後期ダンピング症状（明け方まで下痢）に陥り、途中棄権したこともあります。その経験を踏まえ、食事の摂り方をいろいろ工夫しています。
私の場合は、とにかくチャレンジして、失敗の経験を踏まえながら、次のマラソンに活かそうと思って練習しています。
